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Siento la comida atorada en el estómago

Qué causa que la comida se quede atorada, cómo aliviarlo caminando e infusiones, y qué tomar. Domperidona y remedios naturales que funcionan rápido

Información médica

¿Por qué pasa?

  • Puede ser indigestión por comer demasiado o muy rápido.
  • También puede deberse a reflujo, gastritis o problemas de motilidad gástrica.

¿Cómo aliviarlo?

  • Camina suavemente para activar la digestión.
  • Bebe agua tibia o infusiones ligeras (hierbabuena, manzanilla).
  • Evita acostarte inmediatamente.

¿Cómo prevenirlo?

  • Mastica despacio y evita comer en exceso.
  • Reduce alimentos grasosos y muy condimentados.
  • Mantén horarios regulares de comida.

Medicamentos y marcas comunes

  • Sal de uvas Picot, Alka-Seltzer: alivian indigestión leve.
  • Pepto-Bismol: útil contra malestar estomacal general.
  • Domperidona, metoclopramida: bajo receta médica si es recurrente.

Suplementos y productos naturales

  • Papaya y piña: contienen enzimas digestivas naturales.
  • Probióticos: mejoran tránsito intestinal.
  • Jengibre: útil contra náusea leve.

Productos recomendados

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