Cómo aliviar el ardor al orinar

¿Qué hacer?

• Bebe abundante agua para ayudar a eliminar bacterias de las vías urinarias.
• Evita bebidas irritantes como café, alcohol y refrescos.

Medicamentos útiles

• Fenazopiridina: Alivia temporalmente el dolor y ardor, pero solo trata los síntomas. No sustituye el tratamiento de la causa.
• Combos como Fenazopiridina/Ácido Nalidíxico: Consulta siempre con tu médico antes de usarlos, ya que pueden implicar antibióticos.

Suplementos

• Arándano rojo natural y D-Manosa: Pueden ayudar a reducir el riesgo de infecciones urinarias recurrentes, aunque la evidencia es variable.

Vitaminas

• Vitamina C: Puede acidificar la orina, lo que podría dificultar el crecimiento de algunas bacterias. Consulta a tu médico antes de iniciar suplementos.

Formatos recomendados

• Prefiere jugo de arándano sin azúcar añadido.

Importante: Si el ardor al orinar se acompaña de fiebre, dolor lumbar, sangre en la orina o malestar general, consulta a un médico de inmediato. No te automediques con antibióticos sin indicación profesional.